• ОСТОРОЖНО ФЕЙКИ ФОРУМА!

    В сети появляются фейки нашего форума!

    Будьте бдительны!

    ВНИМАНИЕ НАШИ ДОМЕНЫ ТОЛЬКО

    PROBIV.CC = PROBIV.BIZ = PROBIV.ONE = PROBIV.ME = PROBIV.BZ = PROBIV.XYZ!

    В СЕТИ ТОР ДОМЕН ТОЛЬКО

    probivoz7zxs7fazvwuizub3wue5c6vtcnn6267fq4tmjzyovcm3vzyd.onion

    Напоминаем, что АГ форума не просят деньги в мессенжерах! Все вопросы решаются через форум!

    Будьте внимательны!
  • Внимание !

    На ряде теневых форумов участились случаи взлома аккаунтов, приоритет у взломщиков имеют старые аккаунты и аккаунты с историей, продаются и аккаунты продавцов.

    Будьте внимательны, старайтесь проводить сделки через Гарант-сервис. Если Вы хотите приобрести услугу у продавца или у отлежавшегося аккаунта, требуйте провести сделку через гарант-сервис, при отказе сразу сообщайте АГ форума.

    Настоятельно рекомендуем:

    • Периодически менять пароли
    • Убирать галочку вхождение автоматом в браузере
    • Чистить куки и кеш браузера
    • Использовать двухфакторную аутентификацию
  • АФИША ФОРУМА

    Полезная информация для форумчан:

    FAQ по форуму

    (все самое полезное в одном месте)

    Аттракцион бесплатных проверок

    (помогаем модераторам проводить проверки тем)

    Бесплатный сыр

    (раздел для искушённого пользователя)

    Конкурсы

    (участвуй в конкурсах и получай призы)

Профайлинг: что такое печаль

Marat_1162

Стаж на ФС с 2014 г
ЖУРНАЛИСТ
Private Club
Старожил
Migalki Club
💰 Меценат 💰

Marat_1162

Стаж на ФС с 2014 г
ЖУРНАЛИСТ
Private Club
Старожил
Migalki Club
💰 Меценат 💰
Регистрация
25/3/16
Сообщения
3.591
Репутация
6.866
Реакции
17.517
Сделок через гаранта
4
Депозит
3 500 рублей
64e78955a2aa07eee66e4.png

Печаль — еще одна из семи универсальных эмоций, которую испытывают люди во всех точках земного шара в результате потери кого-то или чего-то важного. То, что вызывает печаль, сильно зависит от личных и культурных представлений о потере, и, хотя эту эмоцию часто считают «негативной», она играет важную роль как сигнал о необходимости получить помощь или утешение.
На самом деле, чувство печали — это широкий диапазон эмоциональных состояний, которые мы можем испытывать: от легкого разочарования до крайнего отчаяния и горя. Печаль также может ощущаться вместе с другими эмоциями, среди которых:

  • гнев (например, когда вас бросил любимый человек);
  • страх (например, когда вы чувствуете, что не справляетесь, и не знаете, как жить дальше);
  • радость (например, когда вы вспоминаете время, проведенное с человеком, которого больше нет).
Универсальным триггером печали является потеря ценного человека или объекта, хотя это может сильно варьироваться в зависимости от личного определения ценности и потери. Обычно к общим триггерам печали относят:

  • отказ со стороны друга или любовника;
  • завершение чего-либо важного или прощание;
  • болезнь или смерть любимого человека;
  • утрата некоторых аспектов идентичности (например, во время переходного периода дома, на работе, на жизненных этапах);
  • разочарование из-за неожиданного результата (например, отказа в повышении, когда вы его ожидали).


Грустное настроение

Ключевое различие между настроением и эмоцией кроется в продолжительности. Печаль — одна из самых долгих эмоций, которая часто проходит через периоды протеста, смирения и беспомощности и может длиться днями. Важно отметить, что она отличается от депрессии, которая является распространенным, но серьезным психологическим расстройством: для него характерны повторяющиеся, стойкие и сильные чувства печали и безнадежности, которые мешают повседневной жизни и могут быть изнурительными.



Мимически один из самых сильных и явных признаков печали — легкое опущение верхних век. Дело в том, что немногие люди способны манипулировать этими мышцами добровольно, и это особенно затрудняет имитацию грусти.

base_9b2acee221.jpg



В зависимости от типа и интенсивности печали голос человека может либо становиться все тише и тише, либо, наоборот, переходить на повышенные тона или трансформироваться в плач. Физические ощущения печали включают стеснение в груди, тяжесть в конечностях, першение в горле, слезотечение. Также часто наблюдается потеря мышечного тонуса, опущенная или сгорбленная спина, взгляд в сторону и/или вниз.

Что творится в голове​

Одно из исследований предполагает, что чувство печали может быть связано с усилением «контакта» между двумя областями мозга. Группа исследователей прослушивала электрические сигналы, которые области мозга посылают друг другу, и обнаружила, что, когда человек чувствует себя подавленным, усиливается связь между клетками мозга в двух конкретных областях, участвующих в памяти и эмоциях, — миндалевидном теле и гиппокампе.

Пока что неясно, является ли это усиление мозговой коммуникации причиной или следствием плохого настроения, а также непонятно, как именно переплетаются эмоции и воспоминания. Вызывают ли отрицательные эмоции грустные воспоминания или наоборот? Тем не менее, опираясь на эксперименты и действие печали в мозге, ученые считают, что она может давать нам важные преимущества.

В современной культуре печаль обычно не ценится — книги по самопомощи пропагандируют преимущества позитивного мышления, отношения и поведения, называя печаль «проблемной эмоцией», которую необходимо сдерживать или устранять. Однако эволюция добавила эту эмоцию в наш арсенал, а значит, время от времени печаль служит какой-то высокой цели, помогая нашему виду выживать. Хотя, конечно, понять эволюционные преимущества печали сложнее, чем преимущества других «отрицательных эмоций» вроде адаптивных страха, гнева или отвращения, которые стимулируют нас к бегству, борьбе или избеганию. И тем не менее они есть!



Печаль может улучшить память​

Известно, что в дождливые, неприятные дни, которые вызывают плохое настроение, люди гораздо лучше запоминают детали предметов, увиденных в магазине. И наоборот: в ясные, солнечные дни, когда люди счастливы, их память в аналогичной ситуации гораздо менее точна. Кажется, что позитивное настроение ухудшает, а негативное улучшает внимание и память на случайные детали в нашем окружении. Учитывая повышение внимания, негативное настроение снижает вероятность того, что ложная информация впоследствии исказит исходную память.


Печаль может улучшить суждение​

Печаль может повысить точность суждений при формировании впечатления, способствуя более детальному и внимательному стилю мышления. Например, известно, что она уменьшает такие распространенные субъективные предубеждения, как фундаментальная ошибка атрибуции, когда люди приписывают преднамеренность поведению других, игнорируя ситуативные факторы, и эффект ореола, когда некоторые положительные черты, например красивое лицо, заставляет нас предполагать совсем не обязательное наличие других позитивных качеств вроде доброты и ума. Негативное настроение может также уменьшить еще одно субъективное предубеждение, эффект первенства, когда люди уделяют слишком много внимания ранней информации и игнорируют более поздние детали.


Печаль может повысить мотивацию

Когда мы чувствуем себя счастливыми, мы стремимся сохранить чувство счастья — оно сигнализирует о том, что мы находимся в безопасной знакомой ситуации и что не нужно прилагать усилия, чтобы что-то изменить, все хорошо. С другой стороны, печаль действует как легкий сигнал тревоги, повышая мотивацию и стимулируя прилагать больше усилий для того, чтобы справиться с проблемой в нашем окружении. Печальное настроение может повысить настойчивость, поскольку люди видят большую потенциальную пользу от своих действий.



В некоторых случаях печаль может улучшить взаимодействие​

В целом счастье увеличивает позитивное взаимодействие между людьми. Счастливые люди более уравновешенные, напористые и умелые коммуникаторы, они больше улыбаются, и их обычно считают более симпатичными. Однако грусть может помочь в ситуациях, когда требуется более осторожный, менее напористый и более внимательный стиль общения. Печальные люди больше сосредоточены на внешних сигналах и не будут полагаться исключительно на первые впечатления, которым более склонны доверять счастливые люди.



Итак, печальные люди менее склонны к ошибкам суждения, более устойчивы к искажениям, иногда более мотивированны и более чувствительны к социальным нормам. Но, конечно, у печали есть свои пределы, и это совсем не значит, что нужно специально пытаться загрустить, чтобы укрепить память.

Тем не менее легкие временные состояния печали могут быть полезны в различных аспектах жизни. Эволюционная теория предполагает, что мы должны принять все наши эмоции, поскольку каждая из них играет важную роль в определенных обстоятельствах. Поэтому, продолжая искать способы стать счастливее, не отбрасывайте печаль в сторону. Не просто так многие из величайших достижений западного искусства, музыки и литературы исследуют пейзаж печали, а в повседневной жизни люди ищут способы испытать это чувство, слушая грустные песни, просматривая грустные фильмы и читая грустные книги.
 
Сверху Снизу